Stress im Job – Ausgebrannt?

Gerade in Führungskreisen herrscht erhöhte Burn-out-Gefahr: Wer ständig unter Strom steht, läuft Gefahr auszubrennen. Wie Sie die wichtigsten Warnsignale einer chronischen Überforderung erkennen, wie Sie sich Ihre persönlichen Stressfallen im Job bewusst machen und wie Sie sie mit Achtsamkeitsübungen entschärfen, erfahren Sie im aktuellen Handelsblatt-Dossier.